ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Газета СТОМ-инфо - Дайджест (Июль 2018 г.), страница 07
Дайджест
7
Морская вода – одновременно и
целебное, и косметическое средство.
Желаете поздороветь, похудеть и
необыкновенно похорошеть. Па-
куйте чемоданы – и в путь, к морю!
От всех болезней
Теплые волны, яркое солнце, напо-
енный экзотическими ароматами воз-
дух, несравненное звездное небо, какое
бывает только на юге, а также почти
обязательные романы и романтика –
что еще нужно для счастья. Поистине
море врачует не только тела, но и души.
Скажите, ну где еще можно так удачно
совместить лечение с увлечением.
Волны дают коже эффект легкого
массажа, обогащают организм кисло-
родом, улучшают работу кровеносных
сосудов, понижают давление. Поэтому
умеренные морские купания рекомен-
дуют кардиологи.
Вода морей и океанов нормализует
терморегуляцию, повышает жизнен-
ный тонус, обладает закаливающим
действием, укрепляет защитные силы
организма. А еще – улучшает цирку-
ляцию крови, увеличивает количество
красных кровяных телец и нормали-
зует сердечный ритм, благодаря чему
морские ванны прописывают своим
пожилым пациентам гериатры.
Соленые воды снабжают организм
отрицательными ионами, нейтрали-
зующими избыток вредных положи-
тельных, которые городские жители
накапливают в каменных джунглях.
Благодаря этому море оказывает анти-
стрессовое воздействие, что отлично
известно невропатологам.
А еще море дарит нам огромное
количество полезных веществ, норма-
лизующих обменные процессы и благо-
творно действующих на эндокринную
систему и гипоталамус. Йод, которым
богата морская вода, активизирует мозг,
улучшает память, налаживает работу
щитовидной железы. Любому челове-
ку, страдающему хроническими лор-
заболеваниями и частыми простудами,
врачи всегда советуют съездить к морю.
Помимо купания, не помешают по-
лоскания горла и промывание носа по-
догретой до 37 °С морской водой. По-
лоскать рот этой полезной жидкостью
советуют и стоматологи: настоящая
морская вода содержит куда больше
целебных веществ, чем самая лучшая
зубная паста с морскими минералами,
а кислород, содержащийся в воде, спо-
собствует естественному отбеливанию
улыбки. Правда, прежде чем полоскать
горло морской водой, нужно убедить-
ся, что она чистая.
Последствия травм, а также рев-
матические недуги тоже успешнее
лечатся в сочетании с морскими ку-
паниями. А еще море врачует нервы
и очищает кожу, помогает при экземе
и псориазе.
Из пены морской
В состав морской воды входят йод,
кальций, калий, кремний, натрий,
магний, марганец, фосфор, железо,
никель, медь, мышьяк, кислород, азот,
неон, гелий и многие другие элемен-
ты. Все это богатство мы впитываем
через поры и капилляры. Чем богаче
и концентрированнее солевой состав
морской воды, тем интенсивнее про-
исходит питание кожи.
Согласно талассотерапии, максимум
полезных веществ кожа может полу-
чить из воды, подогретой до 37 °С, но
и после купания в обычной морской
воде со средней температурой 20-
25 °С полезный эффект сохраняется.
Насыщаясь минералами и солями, кожа
становится более эластичной и упругой,
уменьшается отечность. Морская вода
особенно полезна для проблемной
кожи: она смывает с ее поверхности
микробы, лишнее сало, отшелушивает
роговой слой.
Соленая вода точит не только камни,
но и оттачивает наши фигуры. Высо-
кая концентрация полезных веществ
помогает интенсивному выведению
токсинов из организма. К тому же
волны производят легкий «антицеллю-
литный» массаж тела, а если совмещать
купания со спортивными играми на
воде или просто энергично плавать,
то апельсиновая корка будет таять на
глазах. Кстати, йод, которым богаты
морские микроорганизмы, дополни-
тельно сжигает жировые отложения в
проблемных местах.
Регулярные купания в море заменят
вам и питательные ванночки для ног-
тей и маски для волос. После отдыха у
моря ваш маникюр будет безупречен, а
прическа станет гуще и красивее (раз-
умеется, если при этом вы будете за-
щищать волосы от солнца). В общем, из
отпуска вы приедете помолодевшими
и похорошевшими. Только не забудьте
соблюдать определенные правила.
Шесть морских правил
• Перед тем как войти в воду, про-
ведите минут 10 в тени, чтобы избежать
резкого температурного контраста
между водой и воздухом.
• По приезде на курорт первые дни
лучше купаться один раз в день. Затем
количество морских ванн можно увели-
чить до 2-3 раз в день с промежутками
между купаниями не менее получаса.
• Не сидите в воде до посинения. Пе-
реохлаждение может спровоцировать
простуду, бронхит, цистит, обострение
хронических болячек. Если вы все-таки
замерзли, срочно выходите на берег
и энергично разотритесь махровым
полотенцем.
• Не купайтесь сразу же после еды
– это вредит пищеварению, и не совер-
шайте заплывы на голодный желудок.
Это может вызвать слабость и приступ
тахикардии.
• По выходе из моря не торопитесь
под душ – дайте коже впитать полезные
вещества.
• Если пребывание в море вам про-
тивопоказано по состоянию здоровья,
просто обливайтесь морской водой или
делайте ножные ванны.
Кстати
Термин «талассотерапия» (лечение
морем) ввел немецкий врач Фридрих
Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке.
Примерно в то же время английский
физиолог Ричард Рассел опубликовал
книгу о целебности морской воды.
С тех пор врачи стали прописывать
своим пациентам морские купания,
словно микстуру.
Тогда же впервые появился спрос на
услуги учителей плавания, ведь до этого
(Продолжение на с. 35)
6 ПОЛЕЗных СВОЙСТВ мОРСКОЙ ВОДы

Скачать в pdf

На предыдущую страницу На следующую страницу


Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта