ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Газета СТОМ-инфо - Дайджест (сентябрь 2012 г.), страница 70
70
Сентябрь 2012 года
Морская вода – одновременно и целебное, и кос­
метическое средство. Желаете поздороветь, похудеть
и необыкновенно похорошеть – пакуйте чемоданы –
и в путь, к морю!
От всех болезней
Теплые волны, яркое солнце, напоенный экзотическими
ароматами воздух, несравненное звездное небо, какое
бывает только на юге, а также почти обязательные романы
и романтика – что еще нужно для счастья. Поистине море
врачует не только тела, но и души. Скажите, ну где еще мож­
но так удачно совместить лечение с увлечением.
Волны дают коже эффект легкого массажа, обогащают
организм кислородом, улучшают работу кровеносных со­
судов, понижают давление. Поэтому умеренные морские
купания рекомендуют кардиологи.
Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию,
повышает жизненный тонус, обладает закаливающим дей­
ствием, укрепляет защитные силы организма. А еще – улуч­
шает циркуляцию крови, увеличивает количество красных
кровяных телец и нормализует сердечный ритм, благодаря
чему морские ванны прописывают своим пожилым паци­
ентам гериатры.
Соленые воды снабжают организм отрицательными
ионами, нейтрализующими избыток вредных положитель­
ных, которые городские жители накапливают в каменных
джунглях. Благодаря этому море оказывает антистрессовое
воздействие, что отлично известно невропатологам.
А еще море дарит нам огромное количество полезных ве­
ществ, нормализующих обменные процессы и благотворно
действующих на эндокринную систему и гипоталамус. Йод,
которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает
память, налаживает работу щитовидной железы. Любому
человеку, страдающему хроническими лор.заболеваниями
и частыми простудами, врачи всегда советуют съездить к
морю.
Помимо купания, не помешают полоскания горла и про­
мывание носа подогретой до 37 °С морской водой. Полоскать
рот этой полезной жидкостью советуют и стоматологи:
настоящая морская вода содержит куда больше целебных
веществ, чем самая лучшая зубная паста с морскими мине­
ралами, а кислород, содержащийся в воде, способствует
естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем
полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она
чистая.
Последствия травм, а также ревматические недуги тоже
успешнее лечатся в сочетании с морскими купаниями. А еще
море врачует нервы и очищает кожу, помогает при экземе
и псориазе.
Из пены морской
В состав морской воды входят йод, кальций, калий, крем­
ний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель,
медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и многие другие
элементы. Все это богатство мы впитываем через поры и ка­
пилляры. Чем богаче и концентрированнее солевой состав
морской воды, тем интенсивнее происходит питание кожи.
Согласно талассотерапии, максимум полезных веществ
кожа может получить из воды, подогретой до 37 °С, но и
после купания в обычной морской воде со средней темпе­
ратурой 20.25 °С полезный эффект сохраняется. Насыщаясь
минералами и солями, кожа становится более эластичной
и упругой, уменьшается отечность. Морская вода особенно
полезна для проблемной кожи: она смывает с ее поверхности
микробы, лишнее сало, отшелушивает роговой слой.
Соленая вода точит не только камни, но и оттачивает наши
фигуры. Высокая концентрация полезных веществ помогает
интенсивному выведению токсинов из организма. К тому же
волны производят легкий «антицеллюлитный» массаж тела,
а если совмещать купания со спортивными играми на воде
или просто энергично плавать, то апельсиновая корка будет
таять на глазах. Кстати, йод, которым богаты морские микро­
организмы, дополнительно сжигает жировые отложения в
проблемных местах.
Регулярные купания в море заменят вам и питательные
ванночки для ногтей и маски для волос. После отдыха у моря
ваш маникюр будет безупречен, а прическа станет гуще и
красивее (разумеется, если при этом вы будете защищать
волосы от солнца). В общем, из отпуска вы приедете помоло­
девшими и похорошевшими. Только не забудьте соблюдать
определенные правила.
Шесть морских правил
• Перед тем как войти в воду, проведите минут 10 в тени,
чтобы избежать резкого температурного контраста между
водой и воздухом.
• По приезде на курорт первые дни лучше купаться один
раз в день. Затем количество морских ванн можно увели­
чить до 2.3 раз в день с промежутками между купаниями
не менее получаса.
• Не сидите в воде до посинения. Переохлаждение может
спровоцировать простуду, бронхит, цистит, обострение хро­
нических болячек. Если вы все.таки замерзли, срочно выходи­
те на берег и энергично разотритесь махровым полотенцем.
• Не купайтесь сразу же после еды – это вредит пищева­
рению, и не совершайте заплывы на голодный желудок. Это
может вызвать слабость и приступ тахикардии.
• По выходе из моря не торопитесь под душ – дайте коже
впитать полезные вещества.
6 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ МОРСКОЙ ВОДЫ

Скачать в pdf

На предыдущую страницу На следующую страницу

Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта