ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Газета СТОМ-инфо - Дайджест (сентябрь 2012 г.), страница 42
42
Сентябрь 2012 года
Операция по стомированию вызывает изменение при­
вычного образа жизни и требует от вас определенных уси­
лий для возвращения к социальному функционированию.
Изменение образа своего тела, потеря контроля над физио­
логическими реакциями приводят к ощущению беспомощ­
ности, безысходности, снижению самооценки и формиро­
ванию чувства неполноценности. Уход за стомой и контроль
функции кишечника приобретают первостепенное значение
и становятся смыслом жизни. Зачастую необоснованные
опасения, что окружающие станут предвзято относиться,
считать неполноценным, приводят к избеганию социальных
контактов и сужению круга привычного общения, потере
интересов с одновременным страхом одиночества. Проис­
ходит обесценивание своей личности, неверие в себя.
Безусловно, к существованию стомы надо привыкнуть
и принять это как факт. Изменение жизненной ситуации
требует и изменения отношения к себе, другим, и выстра­
ивания нового образа жизни в целом. Для этого требуется
определенное время, а также желание и активность.
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам спра­
виться с негативными переживаниями и вернуть душевное
равновесие.
Помните, что операция по стомированию спасла вам
жизнь! А жизнь уже сама по себе является величайшей
ценностью. Ваши переживания вполне естественны и обо­
снованны. Но главное – вы живы, а качество вашей жизни,
прежде всего, зависит от вас. Источник вашей жизни – вы
сами!
Наличие стомы – это не болезнь. Современные кало­
приемники и средства ухода за стомой позволяют не только
полноценно жить, но и работать. При этом необходимо
соблюдать правила гигиены и все рекомендации лечащего
врача.
Не следует замыкаться в себе. Подумайте, с кем из
близких вы можете обсудить волнующие вас вопросы, на
какую тему вы хотели бы поговорить. Не отказывайтесь
от общения, по возможности занимайтесь привычными и
любимыми ранее делами (вязание, шитье,
мелкий ремонт, нетяжелая работа на даче
и т. д.). Для человека важно ощущать свою
значимость, быть полезным и нужным.
Не следует постоянно акцентировать
внимание на наличии стомы, подчерки­
вать свое «особое» положение, требовать
исключительной заботы от близких. А тем
более демонстрировать стому. Однако и
делать из этого тайну достаточно обреме­
нительно. Несомненно, что любящие люди
поймут вас, будут тактичны и разделят с
вами все возможные проблемы.
Существование стомы не является
противопоказанием для сексуальной жиз­
ни. Интимные отношения, построенные
на уважении и любви, подкрепляют от­
ношения партнеров. В то же время следует
больше внимания уделять эстетической
стороне сексуальных отношений. При
возможных осложнениях и сексуальных
дисфункциях проконсультируйтесь у
специалиста.
Стомированный пациент нуждается
в понимании и поддержке своей семьи.
Помните, что ваши близкие любят вас и беспокоятся о вас.
Теплая обстановка в семье, забота друг о друге позволяют
вернуться к активному образу жизни и способствуют со­
хранению психического здоровья.
Дефицит необходимой информации по уходу за собой,
о состоянии своего здоровья, необходимости соблюдения
режима и диеты и т. д. всегда повышает уровень тревоги
и может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому
при возникающих вопросах и сомнениях обращайтесь за
консультацией к врачу.
Перестаньте жалеть и оплакивать себя, не делайте себя
несчастными и беспомощными. Верьте в себя и свои силы!
Доверие к собственному организму является необходимым
условием его нормального функционирования, психиче­
ского и физического благополучия человека.
Психологические методы
для самостоятельного использования
Спонтанное расслабление. Каждый раз, когда возни­
кают мысли о травмирующем событии или встречаются объ­
екты, которые напоминают вам о причиненном страдании,
несколько раз глубоко вздохните и расслабьтесь, встряхните
опущенными руками, сделайте круговые движения плечами,
дайте себе инструкцию на расслабление («я совершенно
спокоен и расслаблен»). В результате должна уменьшиться
доза стресса, провоцируемого болезненными внутренними
или внешними стимулами.
Внутреннее отвлечение. Представьте себе картину со­
бытий, вызывавших в прошлом позитивные чувства, или
пофантазируйте по поводу ожидаемых в будущем приятных
вещей. Ожидается замещение этими мыслями или фантази­
ями мыслей и образов травмировавшего события.
Внешнее отвлечение. Подумайте и вспомните занятия,
которые обычно доставляют(ли) вам удовольствие. Старай­
тесь как можно чаще заниматься этими приятными делами.
Если уже давно планируется какое.либо приятное меро­
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ

Скачать в pdf

На предыдущую страницу На следующую страницу


Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта