Газета СТОМ-инфо № 15 (январь 2005 г.), страница 19 (Версия для печати - текст)


Газета СТОМ-инфо № 15 (январь 2005 г.), страница 19
19
СТОМ-инфо
фессии и ведущих светский образ жизни». Сегодня специ
алисты склонны считать: СХУ не признает социальных от
личий и поражает как трудоголиков, так и тех, кто не очень
то перетруждается на службе.
Продолжительность СХУ разная: у одних пациентов выз
доровление наступает быстро, буквально в течение не
скольких месяцев, другие испытывают прогрессирующее
ухудшение, длящееся годами. Случается, что болезнь но
сит циклический характер — ремиссии чередуются с пери
одами обострения. Состояние при СХУ может показаться
настолько необычным, что в поисках методов быстрого
исцеления у некоторых людей возникает искушение ле
читься нетрадиционно и не в лечебном учреждении. Де
лать этого не стоит.
Почувствовав необъяснимую усталость, которая не ис
чезает после сна или отдыха, не занимайтесь самодиагно
стикой и самолечением. Обращайтесь к врачу иммуноло
гу и невропатологу (или психоневрологу). Если вам не
смогли помочь в районной поликлинике, запишитесь на
прием к специалистам, которые уже накопили определен
ный опыт в области диагностики и лечения СХУ. Они рабо
тают в Государственном научном центре — Институте им
мунологии МЗ РФ, специализированной клинической
больнице имени 3. П. Соловьева — Клинике неврозов в
Москве и в спец. поликлинике 2 РАМН.
К сожалению, вряд ли удастся разработать один эффек
тивный препарат для лечения СХУ до тех пор, пока не будет
найдена основная причина этого недуга. Но не следует по
лагать, что сегодня эту болезнь вообще не умеют лечить.
Основной принцип помощи пациентам заключается в
комплексной симптоматической терапии. Ее обычно на
чинают с применения препаратов, способствующих улуч
шению общего состояния пациентов, нормализации сна,
восстановлению умственной и физической активности. Не
поддавайтесь назойливой рекламе чудодейственных сна
добий, обещающих якобы мгновенное излечение от всех
хворей, в том числе и от СХУ. Прием витаминных комплек
сов уменьшает неприятные симптомы.
Среди назначаемых поливитаминов и минералов — ви
тамины B12, С, А, селениум, германий, цинк, железо, аде
нозин монофосфат, L триптофан, сульфат магния и дру
гие. Для лечения синдрома хронической усталости в США
используют растительные препараты, содержащие экст
ракт чеснока, эхинацеи, бромелайна, гинкго.
Выпуск частично подготовлен по материалам из пуб
ликации зав. лабораторией иммунокоррекции ГНЦ РФ —
Института иммунологии МЗ РФ, профессора Н. Г. Арци
мович.
ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ЛЕКАРСТВА
Хорошо зарекомендовали себя в лечении синдрома
хронической усталости гомеопатические лекарства, к пре
имуществам которых относятся отсутствие побочных яв
лений и возможность их приема в любом возрасте. Вот
лишь некоторые, наиболее часто принимаемые при этом
состоянии гомеопатические средства.
Хининум арсеникозум (Chininum arsenicosum). Назна
чают при переутомлении, ощущении тяжести в голове с
головной болью и головокружением, светобоязнью и по
краснением конъюнктивы. Это состояние нередко сопро
вождается тревогой, беспокойством, бессонницей, уча
щением сердцебиения, ощущением нехватки воздуха, сла
бостью в ногах и похолоданием конечностей, а также не
значительными повышениями температуры на протяже
нии нескольких дней без простудных явлений.
Ацидум фосфорикум (Acidum phosphoricum) — ле
карство для подростков. Интенсивный рост, физиологи
ческая и психологическая перестройка организма в этот
период делают его особенно уязвимым для разного рода
нагрузок, особенно интеллектуальных и психических. По
являются трудности с концентрацией внимания, запоми
нанием нового материала, жалобы на повышенную утом
ляемость, головную боль после занятий в школе. Препарат
препятствует развитию всех этих явлений, а также ослаб
ляет боль в мышцах и суставах, наблюдающуюся в период
быстрого роста, укрепляет зрение.
Гельземиум (Gelsemium) придет на помощь при об
щей слабости, головокружении, дрожании рук, желании
покоя, одиночества и при состоянии, часто встречающем
ся у пожилых людей, особенно под воздействием стрес
сов, переутомления или перенесенных инфекций, напри
мер, гриппа.
Но все же основной лечебный фактор при хронической
усталости — отдых, причем активный. Рыбалка, поход за
грибами, прогулка по лесу восстанавливают силы значи
тельно лучше любых лекарств. Бесценно умение периоди
чески «отключаться» и видеть себя и свои проблемы со
стороны. Может оказаться, что цели, к которым вы стре
митесь, жертвуя отдыхом, сном, свободным временем,
призрачны или идете вы к ним через дремучий лес, тогда
как светлая тропинка, которой вы не заметили, рядом.
Хороши и маленькие психологические хитрости — каж
дый может их сам для себя придумать. Я, например, пове
сил в кабинете фотографию Земли, сделанную с Луны аме
риканскими астронавтами. Когда уж очень донимают «не
разрешимые» вопросы, я пытаюсь разглядеть на ней себя
со своими проблемами — обычно помогает.
Врач гомеопат,
к.м.н. В. Н. Николаев
Что бы делала я без тебя, Петербург,
Город белых ночей, город юных мечтаний.
Для меня ты отец, и любовник, и друг,
Для меня ты — источник желаний.
Старый мой акушер принял роды мои.
Ты качал колыбель, наблюдая взросленье.
Мне теперь никуда от тебя не уйти,
Я в волненье Невы вижу жизни теченье.
Я сверяю часы с залпом пушки дневной,
Назначаю свиданья у твоих я фонтанов.
И прошу разрешенья на вечный постой
У Лебяжьей канавки, у Летнего сада.
Я в объятьях мостов утопаю весной,
И волшебный мираж кораблей и влюбленных
Так неспешно плывет над прозрачной водой,
Незакатного солнца лучом напоенной.
Все случалось со мной на проспектах твоих,
Были светлые дни и холодные зимы.
Пусть останется тайной с тобой на двоих,
Кем покинуты были, а кем и любимы.
Находила любовь в рыжих кленах садов,
Обещала вернуться на Марсово поле.
Город мой, Петербург, ты, надеюсь, готов,
Что останусь с тобой я и в счастье, и в горе.
Ты поддержишь меня, дашь свободы глоток.
Чтоб со мной ни случилось, для тебя я останусь
Миллионной частицей. Как бы ни был ты строг,
Ты — отец мой, вершитель судьбы, ты — мой парус.

Скачать в pdf

На предыдущую страницу На следующую страницу
Рейтинг@Mail.ru