ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников

Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников

Диетологи предупреждают, новогодние праздники могут отразиться на состоянии вашей фигуры. Большинство людей, сидящих на диетах, дают себе отдых, который может перечеркнуть труды и ограничения целого года.

Во-первых, ученые советуют не прибегать к «быстрым» диетам. Ни перед праздниками, ни после них. Такие нагрузки способен вынести не каждый организм. Резкие изменения массы тела отражаются на метаболизме и приводят к развитию сахарного диабета, болезней сердца.

Во-вторых, не стоит принимать непроверенные биологически-активные добавки для похудения. Обычно они не приносят никакой пользы, лишь создают дополнительную лекарственную нагрузку на организм.

В-третьих, ученые рекомендуют начинать заниматься спортом. Не стоит сразу бежать в фитнес-зал и по два часа не слазить с беговой дорожки. Так можно заработать лишь перенапряжение. Во всем нужна мера.

По статистике, человек может безболезненно сбросить за две недели не более 3,5 килограммов веса, при условии, что эти килограммы – действительно лишние. В новогодние праздники лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам, не сильно увлекаться сдобными и мясными изделиями. Количество алкоголя также стоит ограничить.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
16 Декабря 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Частое приготовление еды влияет на работу сердца – ученые
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
15 дек 2014
Ученые придумали простейший тест для определения продолжительности жизни
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
15 дек 2014
Каждый десятый житель Земли не обучен грамоте
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
16 дек 2014
 
Ученые предупреждают, низкий уровень сахара опасен для диабетиков
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
16 дек 2014
Похудение на 2,3 кг снижает смертность от раковой опухоли на 70%
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
16 дек 2014
Эксперты рассказали, после каких тем мужчины перестают слушать женщин
Диетологи рассказали, как сохранить фигуру после новогодних праздников
16 дек 2014



Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта