ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение

Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение

Настоящее исследование с участием взрослых людей с ожирением доказало: борьба с лишним весом может не только улучшить самооценку, но и избавить от проблем со сном, поднять настроение. Даже минимальных результатов (похудение от 5% от изначальных цифр) достаточно для положительного эффекта, пишет The Times of India.

Ученые провели анализ предыдущих исследований и установили, похудение хотя бы на 5% от изначального веса увеличивает продолжительность сна на треть часа (21,6 минуты). При более скромных результатов эффект почти незаметен.

Люди, решившиеся на борьбу с килограммами, часто отмечали снижение проявления симптомов депрессии, улучшение настроения и самооценки. Исследования доказывают, к процессу похудения следует относиться серьезно. Врачи не советуют пробовать экстремальные диеты, диеты со сдвигом питательных веществ в пользу чего-то одного. Начать стоит со сбалансированного питания и регулярных физических упражнений. В подавляющем большинстве этого достаточно, чтобы привести свою фигуру к нормальному состоянию.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
5 Октября 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Статистика: смертность детей до пяти лет в последние годы снизилась
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
5 окт 2014
Факт заражения вирусом Эбола в Калининграде не подтвердился
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
5 окт 2014
Жизнь вблизи крупных дорог грозит развитием артериальной гипертензии
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
5 окт 2014
 
Инфаркт миокарда: симптомы
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
5 окт 2014
Капуста поможет в борьбе с онкологическими заболеваниями
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
6 окт 2014
Зарегистрирован первый случай рождения ребенка от женщины с пересаженной маткой
Борьба с лишними килограммами возвращает сон и улучшает настроение
6 окт 2014




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Top.Mail.Ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2020 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта