ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые

Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые

Достаточно тренироваться каждый день по 15-20 минут, чтобы облегчить себе процесс отказа от курения, пишет NDTV Cooks. По статистике, представленной ВОЗ, каждый 6 секунд от курения табака погибает один человек. 6 миллионов человек умирает каждый год от болезней, связанных с курением. В одной сигарете содержится 4 тысячи соединений, 250 из которых опасны, а более 50 обладают канцерогенными свойствами и приводят к раку.

Отказ от вредной привычки – дело ответственное. Не каждый человек может взять и бросить курить в один день. Некоторым для этого нужны недели, месяцы и годы. Справиться с последствиями после отказа от привычки (мысли, набор веса, чувство голода) помогут регулярные физические нагрузки. Они повышают концентрацию и улучшают обменные процесс в организме, укрепляют его.

Начинать стоит с легких тренировок и превращения их в ежедневную рутину, без которой нельзя. Если стаж курения был очень большим, а здоровье вызывает серьезные вопросы, перед началом физических нагрузок стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
3 Июня 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Гиалуроновая кислота для домашнего применения
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
2 июн 2014
Как бороться с сезонной аллергией у детей
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
2 июн 2014
Младенцы, зараженные ВИЧ, вырабатывают антитела к вирусу в первый год жизни
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
3 июн 2014
 
Стимуляция головного мозга вернет воспоминания пациентам с болезнью Альцгеймера
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
3 июн 2014
Ученые советуют изучать иностранные языки для защиты от слабоумия
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
3 июн 2014
Ученые создали искусственные кровеносные сосуды – прорыв в трансплантологии
Физические нагрузки помогают бросить курить – ученые
3 июн 2014



Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта