ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение

Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение

Человек тратит на сон одну треть своей жизни. В это время организм должен полноценно отдыхать. Но качественно отдохнуть получается, к сожалению не всегда. Тому виной множество факторов: проветриваемость спальни, время отхода ко сну, эмоции, с которыми человек отправляется в царство морфея и пр.

Подушка – важный элемент, от которого во многом зависит качество сна. К выбору этого аксессуара следует подходить очень тщательно, так как именно подушка служит опорой для головы и шейного отдела позвоночника. В результате сна на неправильной подушке человек может заработать себе искривление позвоночника и столкнуться с такой проблемой, как необъяснимые, на первый взгляд, головные боли.

Прежде чем купить подушку следует определить критерии, которым она должна соответствовать. В зависимости от позы, которую человек чаще всего принимает во сне, следует выбирать подушки разной жесткости. Для тех, кто привык засыпать на боку, подойдет более жесткая подушка, тем же, кто любит иногда вздремнуть на животе, нужна подушка помягче. Сон на боку требует наличия более высокой подушки, чем сон на спине.

Если подушка предназначена для длительного сна, то на ней свободно должна ложиться не только голова, но и шея. Всевозможные «валики» не подходят для полноценного отдыха. На них можно, разве что, ненадолго вздремнуть в течение дня. При выборе размера подушки следует учитывать ширину плеч. Для широкоплечих мужчин лучше подобрать более высокие подушки.

При выборе подушки также следует обратить внимание на наполнитель. Выделяют две основных категории наполнителей: синтетические и натуральные. Конечно, натуральные наполнители более экологичны, но использование таких подушек неприемлемо для аллергиков, к тому же, такие изделия требуют тщательного ухода. Синтетические подушки менее привередливы и стоят намного дешевле тех, при создании которых был использован натуральный наполнитель.

Для создания подушек используют следующие натуральные наполнители: перо, пух, шерсть, шелк, натуральный латекс, различные растительные сборы. В синтетических подушках в качестве наполнителя чаще всего выступают: холлофайбер, синтепон, комфорель, силикон. Иногда для наполнения подушек используют вязко-элластичную пену с «эффектом памяти».

Спальные аксессуары – замечательная питательная среда для бактерий, поэтому важно следить за их чистотой и обязательно время от времени заменять новыми. Это позволит сделать ночной отдых максимально комфортным и полноценным.


Источник: medvesti.com
26 Апреля 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Дневной сон повышает риск преждевременной смерти – ученые
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
25 апр 2014
Аденоиды у детей: причины, симптомы, лечение
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
26 апр 2014
Как вовремя определить, что ребенок заболел?
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
26 апр 2014
 
Ученые из Томска разрабатывают препарат для регенерации мозга
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
26 апр 2014
Ученые планируют напечатать еду на 3D-принтере
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
26 апр 2014
Боль не влияет на половое влечение мужчин – ученые
Выбираем подушку для сна - виды подушек и их назначение
26 апр 2014




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта