ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением

Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением

Если рассматривать влияние алкоголя и бодрствования со стороны активности головного мозга, то каждые пять часов на ногах сравнимы с одной порцией коктейля в баре, пишет Voxy. Выходит, что 20 часов работы сравнимы с четырьмя порциями алкоголя. При этом организм не может полноценно функционировать. Уставший водитель, считают ученые, несет в себе такую же опасность на дорогах, как и пьяный.

Поэтому после бессонной ночи крайне опасно садиться за руль. Недостаток сна приводит к повышению уровня гормона стресса кортизола. Человек чувствует легкий озноб из-за пониженной температуры тела, снижается иммунитет. Работа мозга при недосыпе схожа с его работой при алкогольном опьянении.

Если переходить к цифрам, то каждый час на ногах аналогичен дополнительной концентрации спиртного в 0,004%. Выходит, что не спать более 20 часов опасно.

Стоит отметить, что с проблемой отсутствия сна и сниженной работоспособностью чаще сталкиваются мужчины. Сильный пол хуже справляется с дефицитом сна. Сильнее всего страдают молодые люди, среди которых количество подобных расстройств постоянно растет.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
8 Марта 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Витамин D помогает в лечении рака груди
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
8 мар 2014
Бактерии имели устойчивость к антибиотикам сотни лет назад
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
8 мар 2014
Овощные коктейли меняют цвет эмали
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
8 мар 2014
 
Виды инсульта
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
9 мар 2014
Рацион питания для красивых волос
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
9 мар 2014
Аутизм чаще встречается у мужчин
Дефицит сна по эффекту сравним с алкогольным опьянением
9 мар 2014



Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта