ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Массаж ног при варикозе

Массаж ног при варикозе

В качестве вспомогательного средства при лечении варикозного расширения вен нередко применяют массаж. Эта простая и достаточно результативная процедура помогает эффективно бороться с варикозом.

Массаж ног помогает улучшить кровообращение и снять с ног усталость. Главное, чтобы массажные движения не вызывали болевых ощущений.

Рассмотрим приемы самомассажа, которые можно применять в домашних условиях:

• Если в ногах чувствуется усталость, то необходимо прилечь минут на 5-10 и поднять ноги на возвышенное место, подойдет обычная подушка. Благодаря такому приему можно значительно ускорить венозный отток и улучшить конечный результат. По прошествии 10 минут можно приступать непосредственно к массажу.

• Область лодыжек следует неплотно обхватить ладонями и осуществить поглаживающие движения по направлению к коленной чашечке.

• Далее голени следует снизу вверх растереть круговыми движениями, которые сначала должны быть легкими, затем с небольшим нажимом на вены.

• Затем нужно вновь охватить голени и размять мышцы постепенно поднимаясь к колену.

• Для завершения массажа этой области необходимо осуществить поглаживающие движения, аналогичные тем, с которых начинался сеанс самомассажа.

• Упражнения в той же последовательности выполняют для бедер. Здесь руки должны двигаться по направлению к паховой области.

Для усиления эффекта от процедуры желательно использовать во время ее проведения специальную противоварикозную мазь.

Длительность сеанса самомассажа не должна превышать 5-7 минут. После необходимо вновь принять горизонтальное положение и немного приподнять ноги вверх. Не вставая с кровати, если в этом есть необходимость, следует забинтовать голени или надеть компрессионные чулки. Желательно делать массаж после утренних занятий лечебной физкультурой.

Массаж при варикозе имеет целый ряд противопоказаний и ограничений. Среди них: декомпенсированная фаза процесса, поверхностный тромбофлебит, трофические нарушения, тромбоз глубоких вен. При варикозном расширении вен категорически запрещен вакуумный массаж. С осторожностью следует отнестись и к сеансам медового самомассажа. Прежде чем приступать к самомассажу при варикозе, необходимо обсудить этот вопрос с лечащим врачом.


Источник: medvesti.com
28 Февраля 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Ученые: повышенная кислотность в мозге уменьшает тревожность
Массаж ног при варикозе
27 фев 2014
Витамин А защищает организм от туберкулеза
Массаж ног при варикозе
27 фев 2014
Профессиональное отбеливание зубов - популярные методы
Массаж ног при варикозе
28 фев 2014
 
Жир на животе, мифы и факты
Массаж ног при варикозе
28 фев 2014
Плохой сон является причиной хронических болей
Массаж ног при варикозе
28 фев 2014
Финские ученые разработали тест на смерть
Массаж ног при варикозе
28 фев 2014




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта