ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице

Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице

Научная группа из Гарвардской медицинской школы провела исследование и обнаружила связь между постоянной бессонницей и использованием мобильных гаджетов. Оказалось, что волны света определенной длины способны нарушать процессы и механизмы сна.

Все дело кроется в мелатонине и условиях его активности. Световые волны определенной длины способны подавлять производство данного активного вещества. Мелатонин является гормоном, регулирующим циклы сна и бодрствования. Известно, что в темноте мелатонин вырабатывается быстрее и является основной причиной развития сонливости.

Совет ученых – использовать в спальных комнатах источники света желтого цвета. После 22:30 стоит выключить свет полностью. Это же касается мобильных устройств, способных нарушить сон человека. В большинстве современных экранов используются светодиодные элементы с белым цветом, нарушающим физиологические процессы.

Кроме света, на процесс засыпания может повлиять информация, наколенная за день. Порой она способствует выбросу гормонов стресса, что мешает полноценно расслабиться и заснуть.

Последние исследования доказывают, что использование мобильного телефона в ночное время отхода ко сну повышает уровень тревожности и волнения. Эти факторы могут оказывать дополнительное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
11 Января 2014 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Врачи нашли новый эффективный способ лечения лейкемии и лимфомы
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014
Известное снотворное средство вредит сердечно-сосудистой системе
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014
Морские звезды – новый шаг в лечении и профилактике инсульта, уверены ученые
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014
 
Пациентка чуть не лишилась зрения во время операции по изменению цвета глаз
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014
Ученые установили, что белые женщины более предрасположены к раку груди
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014
Власти Нью-Йорка планируют разрешить марихуану для применения в медицинских целях
Ученые: использование мобильных устройств способно приводит к бессоннице
11 янв 2014




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта