ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Правильное время обеда является залогом эффективности похудения

Правильное время обеда является залогом эффективности похудения

Рациональное и здоровое питание является залогом хорошей формы. Физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе позволяют функционировать органам и системам в оптимальном режиме. Кроме того, ученые советуют правильно распределять порции во времени, отводя завтраку и обеду основную часть своего рациона.

Американские ученые-диетологи провели исследование, которое затронуло 420 пациентов женского госпиталя Бригама. Все добровольцы имели проблемы с лишним весом и хотели от него избавиться в короткие сроки. Ученые решили выяснить, может ли время приема пищи повлиять на процесс похудения.

Для исследования было создано две группы добровольцев. Одни обедали до трех часов дня, другие же могли есть позже. В остальном условия были абсолютно одинаковыми. Пищевой рацион и калорийность полностью совпадали, пациенты жили в больничном режиме, спали одинаковое количество часов и занимались физическими упражнениями по заданной программе.

Исследование показало, что обед до трех дня оказывает благоприятное воздействие на процессы похудения, которые становятся более интенсивными и эффективными. Ученые сообщают, что первая группа быстрее теряла лишний вес и имела сниженный риск развития сахарного диабета второго типа в будущем. Полученный опыт диетологи советуют перенести и на домашние способы контроля за весом, так как это позволит снизить процент жира в организме, если следовать и остальным рекомендациям.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
18 Ноября 2013 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Перманентный макияж губ - подробное описание процедуры
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
17 ноя 2013
Ученые: современные бактерии несут в себе огромную опасность
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
18 ноя 2013
Стресс угнетает процессы, связанные с памятью
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
18 ноя 2013
 
Генная терапия поможет избавиться от сердечной недостаточности
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
18 ноя 2013
Мобильные устройства приводят к инсульту
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
18 ноя 2013
Преимущества лингвальных брекетов
Правильное время обеда является залогом эффективности похудения
18 ноя 2013




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта