ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Большая часть времени тренировок уходит впустую

Большая часть времени тренировок уходит впустую

Регулярное посещение спортзала не всегда значит, что человек все время там проводит в совершенствовании своего тела. 1000 человек согласились пройти опрос, в ходе которого выяснилось, что треть времени уходит на вещи, с тренировкой никак не связанные. Например, на распутывание наушников, разговоры с друзьями по спорту, проверку сотового телефона, подбор нужного плей-листа в плеере, сообщает The Daily Mail.

Участники опроса в среднем посещают спортзал по 2 часа 2-4 раза в неделю. Среднестатистический посетитель спортклуба третит треть времени на вещи, не имеющие ничего общего с тренировкой. Средняя же продолжительность самой тренировки составляет 40 минут.

Более половины опрашиваемых постоянно отвлекаются на плеер, подбираю нужную музыку, треть — тратит много времени на распутывание наушников, 32 процента постоянно прерываются на разговоры. Рекомендации фитнес-тренеров таковы, что необходимо заниматься подбором музыки и другими вещами непосредственно перед тренировкой, отдавая себя физическим упражнениям полностью, не отвлекаясь на свои гаджеты.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
25 Сентября 2013 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Мальчики-подростки испытывают проблемы с лишним весом, если недостаточно много спят
Большая часть времени тренировок уходит впустую
24 сен 2013
Часть детской агрессии уже заложено в генах
Большая часть времени тренировок уходит впустую
24 сен 2013
Ученые нашли способ предотвращения повторного инфаркта
Большая часть времени тренировок уходит впустую
24 сен 2013
 
Британские ученые на пороге открытия универсального лекарства от гриппа
Большая часть времени тренировок уходит впустую
25 сен 2013
Ученые: найден ген, стирающий воспоминания из прошлого
Большая часть времени тренировок уходит впустую
25 сен 2013
Житель Техаса превратился в алкогольную фабрику
Большая часть времени тренировок уходит впустую
25 сен 2013




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта