ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением

Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением

Ученая группа из университета Нортрумбии установила, что человек, который каждое утро начинает с тренировок, может вполне легко расстаться с лишним весом. Ученые выяснили, что только утреннее выполнение физических упражнений позволит сжечь на 20 процентов жиров больше. Они пришли к подобному выводу после того, как изучили активность организма в разное время.

В эксперименте приняли участие 12 мужчин, имеющих спортивное телосложение. Они бегали каждое утро в 10 часов по дорожке. Некоторые из них делали это до завтрака, а другие – после. Через полтора часа после того, как добровольцы заканчивали тренировки, они выпивали шоколадное молоко, а по прошествии еще некоторого времени, их угощали пастой, которую можно было употреблять в неограниченном количестве.

В результате стало ясно, что люди, которые обходились без завтрака по утрам, не ели больше, так как пытались компенсировать завтрак. Из этого следует, что физическая активность по утрам до завтрака является более эффективным средством в борьбе с принятием лишней пищи, а также в деле сжигания большего числа калорий. Несмотря на тот факт, что выводы ученых получились довольно конкретными, рассматривать данную методику с точки зрения эффективности пока что рано.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
4 Марта 2013 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Американским вирусологам удалось избавить ребенка от ВИЧ
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
4 мар 2013
Препараты против астмы повышают риск возникновения острого панкреатита
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
4 мар 2013
Найден обладающий собственным иммунитетом вирус
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
4 мар 2013
 
Ожирение во время беременности чревато различными осложнениями
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
4 мар 2013
Японские ученые обнаружили в мозге человека центр самооценки
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
5 мар 2013
Женщины-курильщицы климактерического возраста в 6 раз более подвержены выпадению зубов
Физическая активность по утрам до завтрака более эффективна борьбы с ожирением
5 мар 2013




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта