ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Найден новый способ избавления от лишнего веса

Найден новый способ избавления от лишнего веса

Специалисты из Корнелльского университета утверждают, что внесение небольших изменений в каждодневный рацион может помочь в избавлении от лишнего веса. Для этого не потребуется кардинально изменить образ своей жизни и меню.

Учеными было проведено исследование, которое продлилось несколько месяцев. В ходе исследования добровольцам были предложены различные тесты, благодаря которым, ученые смогли сформулировать некоторые правила, которые помогут сбросить излишки веса. Наиболее эффективными рекомендациями можно считать следующие:

— на столе должны присутствовать только здоровые продукты;

— не рекомендуется принимать в пищу продукты, не вынимая их из упаковки;

— на завтрак надо съедать обязательно горячую пищу, а сам завтрак должен начинаться в течение одного часа после утреннего пробуждения ото сна;

— пищу надо принимать в небольшом количестве, один раз в 3-4 часа;

— во время еды на столе обязательно должны быть столовые приборы, которые замедлят процесс поглощения пищи.

Как показали данные исследования, наиболее хороших результатов достигли те добровольцы, которые соблюдали эти правила в течение 25 дней.

Ученые также составили список препятствий, которые возникают на пути к избавлению от лишних килограммов. Таковыми являются: рассеянность и забывчивость, постоянная занятость, изменение привычного распорядка дня (отпуск, выходные дни), изменения в эмоциональном плане, например, расставание с любимым человеком или схожая стрессовая ситуация.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
24 Декабря 2012 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

В каких случаях проводят УЗИ органов малого таза
Найден новый способ избавления от лишнего веса
23 дек 2012
Как предупредить и прервать берменность
Найден новый способ избавления от лишнего веса
23 дек 2012
Геморрой при беременности - причины и симптомы
Найден новый способ избавления от лишнего веса
23 дек 2012
 
Тирамин вызывает головную боль
Найден новый способ избавления от лишнего веса
24 дек 2012
Через полвека удастся клонировать людей?
Найден новый способ избавления от лишнего веса
24 дек 2012
Британское Метеобюро: грядущий год будет жарче 2012-го
Найден новый способ избавления от лишнего веса
24 дек 2012




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Top.Mail.Ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2020 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта