ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
СТОМ-инфо
Законы РФ
Контакты
Ссылки


От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается

От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается

Шансы достичь первым финишной черты жизни увеличиваются от слишком продолжительного и одновременно слишком быстрого бега.

По утверждению ученых, максимально допустимую продолжительность ежедневных энергичных физических нагрузок следует ограничить нормой в 30-50 минут в день.

По сообщению издания Heart, исследователи заявляют о пользе для здоровья энергичных упражнений только при условии их ограничения наибольшей ежедневной длительностью в пределах 30-50 минут.

Слава марафонского бега и подобных нагрузок как полезных на самом деле является мифом, по мнению американских кардиологов, доказавших, что они в большей степени способны навредить сердцу.

Врачи предупреждают: если вы запланировали преодоление марафонской дистанции и т.п, благоразумнее сделать только одну попытку, а в дальнейшем продолжать занятия упражнениями, более безопасными для здоровья. Срок жизни увеличивается при рутинной умеренной физической активности, а от слишком изнурительных упражнений, продолжающихся много лет, вероятнее всего достичь полного финиша.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
2 Декабря 2012 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Правда о наших чувствах скрыта в наших телах, а не в лицах
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
2 дек 2012
От фитнеса можно поумнеть
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
2 дек 2012
Сахар помогает бросающим курить
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
2 дек 2012
 
Распространение ВИЧ вызывает тревогу у греческих врачей
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
3 дек 2012
Для борьбы с заражением используют соцсети
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
3 дек 2012
Как будет развиваться мозг будущего ребенка, зависит от витамина С
От излишних тренировок и частых марафонских забегов жизнь укорачивается
3 дек 2012



Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта