ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


У физически активных мозг сохранит здоровье дольше

У физически активных мозг сохранит здоровье дольше

По сообщению The Washington Post, если на физическую активность ежедневно отводится несколько минут, у мозга больше шансов сохранить здоровье. Шотландскими учеными из Эдинбургского Университета в ходе исследования выяснено, как физические занятия пожилых людей влияют на работу их мозга.

Как известно, чем старше становится человек, тем меньше его объем мозга, меньше в нем нервных клеток, связи между которыми слабеют. По этим причинам пожилые люди не редко сталкиваются с проблемами памяти и нарушениями мышления. В течение 3 лет были обследованы 700 людей пожилого возраста от 70 лет и старше, систематически выполнявшие физические упражнения. В начале исследования и по его завершении мозг испытуемых сканировали. Оказалось, что у пожилых людей, регулярно выполнявших упражнения, лучше защищен мозг от изменений, связанных с возрастом, чем у тех, кто этой регулярности не придерживался. При этом психологические тренинги, проводившиеся с пожилыми людьми, и их участие в социальных проектах никакой пользой здоровью мозга не принесли.

Исследователи убеждены, что физические упражнения дают большую пользу, являясь одним из многих важных способов, поддерживающих здоровье мозга, и обеспечивающих снижение скорости уменьшения мозга в размерах. Физическая активность ответственна за сохранение целостности белого вещества и объема серого вещества мозга.

Для того, чтобы оставаться здоровым, сохранить мозг здоровым, следует не позволять себе сидячий образ жизни, как можно чаще и больше двигаться.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com
1 Ноября 2012 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Спортзал можно заменить фильмами ужасов
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012
Доказано, что после смерти жизнь существует
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012
Лечить депрессию будут при помощи нарциссов и подснежников
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012
 
Геном кудрявых кошек заинтересовал ученых - Фото
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012
Популярные способы удаления нежелательных волос
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012
Вирусное заболевание Гепатит В, его лечение и профилактика
У физически активных мозг сохранит здоровье дольше
1 ноя 2012




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта