ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы

Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы

Как правило, люди, потребляющие регулярно шоколад, обладают более спортивной фигурой – убеждены американские ученые. В рамках анализа и статистики были рассмотрены результаты более чем 1-й тыс. человек, которые соблюдали ту или иную диету.

В результате исследований было установлено, что те, кто шоколад употреблял регулярно - обладал меньшим индексом массы тела и меньшим уровнем ожирения в сравнении с теми, кто шоколадом «питался» время от времени, или же его и вовсе не употреблял. “Хотя в шоколаде и содержится много калорий, он также в ваш организм поставляет большое количество веществ, которые не стимулируют синтез жиров, а напротив, благоприятствующих потере веса» – констатируется в официальном отчете исследований.

Ученые также подчеркивают: «Употребление шоколада имеет множество совершенно необъяснимых ничем особенностей, а конкретно - для вашей фигуры, а главное, вашего здоровья очень важно ни то, какое количество шоколада вы съедаете, а то, насколько часто вы делаете это. Если вы съедаете за день семь плиток шоколада, вред для вашей фигуры будет, конечно, присутствовать, но правда, не особо существенный. Вместе с тем, если та же плитка шоколада в вашем рационе питания будет присутствовать ежедневно, то это вашу фигуру только усовершенствует, причем параллельно вы заметите существенное улучшение работы сердца и сосудов».

Практически все свойства шоколада (особенно темного), которые приносят пользу организму, имеют взаимосвязь с веществами, носящие название катехины являются особой группой антиоксидантов, улучшающих состояние массы мышц. Также катехины в организме снижают уровень жира, препятствуют формированию свободных радикалов, и тем самым способствуют снижению риска развития раковых клеток. Полезные для организма свойства шоколада довольно обширны – он благоприятствует снижению риска артериального давления, предотвращению возникновения инфаркта и инсульта, и что немаловажно на сегодняшний день – поднятию настроения. Шоколад признан самым лучшим лекарством от продолжительных депрессий и уныния.

Вместе с тем при употреблении шоколада также стоит проявлять осторожность, поскольку чрезмерное увлечение данным видом сладости может в крови серьезно поднять уровень сахара. Ну, а если у вас к тому же еще и малоактивный образ жизни и кроме этого в целом у вас неправильное питание, то вы можете попасть в группу риска сахарного диабета.


Источник: medvesti.com
Фото: N-life.org
30 Марта 2012 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Встаньте! От этого зависит ваша жизнь!
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
30 мар 2012
Физически активные детей - здоровые дети
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
30 мар 2012
Спать – хорошо для памяти
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
30 мар 2012
 
Настой тимьяна спасает от прыщей лучше любого средства
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
30 мар 2012
Искусственное инициирование родов – одна из причин осложнений
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
31 мар 2012
Мы остановим рак если станем ценить жизнь
Шоколад – хорошее средство для поддержания своей формы
31 мар 2012



Вопросы:

На этой странице никто не задавал вопросов.
Вы можете стать первым.
RSS

Ваше имя: *

Ваша почта: *

Вопрос: *



Введите символы: *

captcha
Обновить



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта