ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Дисбактериоз: как его победить

Дисбактериоз: как его победить

Как понять, что у вас дисбактериоз? Его спутниками часто бывают запоры, поносы, слабость, повышенная утомляемость, некомфортное ощущение в желудке. Он является следствием нарушения микрофлоры кишечника из-за плохого питания, нехватки витаминов, лечения антибиотиками или же длительных тяжелых заболеваний. Здоровую микрофлору кишечника поможет восстановить правильная диета.

Здоровая диета остановит гнилостные процессы, которые часто происходят при дисбактериозе. Вот несколько советов от врачей, как нужно питаться.

Во-первых, пусть пища будет грубой, но живой, ешьте больше растительных продуктов без тепловой обработки. Лучше жареное и вареное полностью убрать на некоторое время из рациона.

Во-вторых, исключите различные плюшки-булки ( мучные изделия) из питания, откажитесь от мяса и колбас, яиц, грибов, бобовых, любых газированных напитков и сильных пряностей.

Если вам надоели сырые овощи, может заменить их квашеными аналогами, причем не только капустой, но и квашеными листьями винограда, крапивы, редиски, липы, малины или березы, ешьте ростки пшеницы или овса.

Для примера приведем несколько наиболее гармоничных блюд при борьбе с дисбактериозом:

Салат из щавеля и крапивы. Оба ингредиента мелко нарезать, добавить чеснок и несколько грецких орехов, заправляется такой салат сметаной.

Клубничный коктейль. Взбейте кефир, клубнику и банан в той пропорции, в какой вам больше нравится. Для вкуса можно добавлять мед.

Творожный десерт. Творог взбивается с кефиром или медом, в смесь добавляется измельченная курага и нарубленные орехи. Сверху десерт можно украсить кучками фруктов – мандарина или банана.

Если вас мучает понос, пейте крепкий чай или какао, а если запор, то пейте больше соков, ешьте фруктовые пюре и кисломолочные продукты.

Если вас мучает сильный дисбактериоз, обязательно обсудите диету с врачом!


Источник: medvesti.com
29 Февраля 2012 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Американцы завысили летальность птичьего гриппа
Дисбактериоз: как его победить
29 фев 2012
Снотворное как «русская рулетка»
Дисбактериоз: как его победить
29 фев 2012
Вегетарианская философия разбивается о лекарства
Дисбактериоз: как его победить
29 фев 2012
 
Что надо знать про эмоции и чувства?
Дисбактериоз: как его победить
29 фев 2012
Cтрана-рекордсмен по числу детей страдающих аутизмом - Америка
Дисбактериоз: как его победить
29 фев 2012
Пассивное курение негативно сказывается на процессе приживления трансплантата
Дисбактериоз: как его победить
1 мар 2012




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта