ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа

Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа

О пользе закаливания известно очень давно - традиция обливаться ледяной водой или нырять в прорубь плотно вошла в русскую национальную традицию. Такой способ поддержания здоровья имеет под собой довольно веское научно-медицинское обоснование, о котором рассказала терапевт российского ФНКЦ ФМБА Юлия Кочанова.

Специалист указывает на то, что во время процедур, связанных с обливанием холодной водой, в организме происходит своеобразная «перезагрузка», результатом которой является его пробуждение и выброс эндорфинов.

Как отмечает Кочанова, в результате таких манипуляций существенно возрастает выносливость, увеличивается уровень рабочей продуктивности, укрепляется иммунитет. Кроме того, эксперт подчеркивает, что польза закаливания может быть заметной лишь при условии регулярности процедуры.

Также терапевт дала несколько советов тем, кто стремится укрепить здоровье при помощи закаливания. Медик рекомендует постепенно снижать температуру воды, чтобы не навредить организму резким перепадом, отмечая, что переохлаждение может быть крайне опасным. Врач полагает, что лучшим решением для новичков станет контрастный душ, после которого необходимо проделать интенсивное растирание при помощи сухого полотенца.

Юлия Кочанова указывает необходимость предварительной консультации с доктором, который сможет оценить возможности вашего организма относительно закаливания. Так, в числе противопоказаний эксперт называет сердечно-сосудистые заболевания, проблемы дыхательных путей, простуду, грипп и ОРВИ.

Вместе с тем, как отмечает терапевт, если уже человек взялся за дело, то важно не нарушать системность мер закаливания.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
27 Декабря 2019 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Медики определились с названием недуга, от которого умирают вейперы
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
2 ноя 2019
В Роспотребнадзоре назвали лучшие орехи
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
17 ноя 2019
Ученые обнаружили в геноме «уязвимости», способствующие возникновению шизофрении
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
17 ноя 2019
 
В Роспотребнадзоре раскритиковали привычку россиян запасаться продуктами на Новый Год
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
30 дек 2019
В мозг поступление наночастиц может происходить через нос, - российские ученые
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
30 дек 2019
Сердечные болезни будут лечить при помощи стволовых клеток
Врач подробно объяснила, в чем ощутимая польза контрастного душа
31 янв 2020




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Top.Mail.Ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2020 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта