ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости

Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости

Если вы постоянно чувствуете себе подавленными, следует пересмотреть свое отношение ко сну. Так считают исследователи из Университета Джона Хопкинса. Они изучили механизмы сна у плодовых мушек и поняли, что обмануть мозг в отношение отдыха невозможно. О результатах проделанной работы рассказывает издание Science Daily.

Ученые нашли у насекомых отдельные клетки мозга, отвечающие за возникновение сонливости. Работают они просто. Чем дольше насекомое двигается, тем выше активность клеток. Похожие механизмы работают и у человека.

Один из экспериментов показал, что мушки, спавшие по 12 часов в сутки, были значительно активнее, чем насекомые, которым ученые на отдых выделяли пару часов.

Исследователи рекомендуют выделять на ночной сон не менее 8-9 часов, чтобы справиться с хронической усталостью и сопутствующими симптомами: подавленностью, сниженной работоспособностью и отсутствием мотивации.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
22 Мая 2016 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Биофизик из Новосибирска нашел способ находить пальмовое масло в молоке
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016
Американские ученые вырезали ВИЧ из ДНК
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016
Ученые: яркий свет влияет на обмен веществ
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016
 
10 привычек для счастливой и осознанной жизни
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016
5 малоизвестных способов избавиться от лишнего веса
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016
Ребенок страдает от аллергии. Что делать родителям?
Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
22 мая 2016




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта