Отделение реабилитации стомированных пациентов

Найден запах, помогающий похудеть - Новости (Версия для печати)


Найден запах, помогающий похудеть

Найден запах, помогающий похудеть

Ученые обнаружили запах, который помогает людям похудеть. Речь идет об аромате мяты. Как оказалось, мята контролирует аппетит, снижая потребность человека в калориях.

Согласно данным исследований, даже при обычном рационе питания ежедневная ароматерапия помогает в процессе похудения, вплоть до потери двух тысяч килокалорий в день.

Отметим, наилучшего результата в борьбе с лишним весом можно добиться лишь при совмещении правильного рациона питания и достаточной физической активности. Остальные способы следует использовать в качестве дополнительных. Однако вернемся к исследованию.

Ученые сравнили результаты похудения женщин в двух группах. Добровольцы питались одинаково, одной группе предложили каждый день вдыхать аромат мяты. Как оказалось, такая практика заметно улучшает результаты борьбы с лишним весом.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
9 Мая 2016 г.


Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018
Рейтинг@Mail.ru