ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые

Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые

Полноценный отдых необходим для поддержания оптимальных цифр артериального давления. Об этом говорят результаты работы ученых из Гарвардской медицинской школы в США. Оказывается, защититься от высокого давления просто. Достаточно хорошо спать.

В исследовании приняли участие мужчины и женщины с артериальной гипертонией и скрытыми формами болезни, когда специальные методы обследования выявляют патологию, однако она на давлении пока не сказывается. Была изучена взаимосвязь между продолжительностью сна испытуемых и их уровнем давления. Сначала добровольцам предложили спать по 7 часов в сутки через шесть недель одной группе добавили дополнительный час сна, а другой этот час убрали, сократив сон до шести часов.

Всего час заметно повлиял на цифры давления во время сна. Испытуемые, спавшие по 8 часов в день, чувствовали себя значительно лучше и имели лучшие показатели артериального давления. Ученые подводят итоги работы: иногда приема таблеток можно избежать. Достаточно меньше нервничать и больше отдыхать. Однако при клинических формах гипертензии без препаратов не обойтись.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
27 Марта 2016 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Эпидемию ВИЧ удастся остановить к 2130 году
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
27 мар 2016
Ученые: вирусы могут заменить антибиотики
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
27 мар 2016
Сидячий образ жизни – причина 3,8% смертей во всем мире
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
27 мар 2016
 
Открытие: клетки двухдневного эмбриона уже имеют различия
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
27 мар 2016
Эксперты советуют пожилым людям заниматься футболом
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
28 мар 2016
Самая полезная часть в авокадо – косточка
Здоровый сон защищает организм от артериальной гипертонии – ученые
28 мар 2016




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта