ВНИМАНИЕ!!!

Убедитесь в том, что Вы не ошиблись, попав на этот сайт!

Сверьте адрес в адресной строке, и, хотя страшного ничего в этом нет, учтите, что вся находящаяся здесь информация рассчитана прежде всего, на тех, кто имеет вывод кишечника на переднюю брюшную стенку. А в силу того, что основная часть этих людей - это люди пожилого возраста, то, естественно, и на тех, кто помогает стомикам, осуществляет уход за ними, а также является профессионалом в области оказания помощи стомированным пациентам.

Мы надеемся, что здесь Вы найдете много материалов, которые смогут помочь всем этим людям в работе, повседневной жизни, что является основной задачей создания этого сайта.

Итак, если Вас не интересует то, что связано с жизнью людей, у которых кишечник выведен на переднюю брюшную стенку - немедленно нажмите кнопку выход!!!


ВХОД
  ВЫХОД
Отделение реабилитации стомированных пациентов
Главная страница
История
Стоматерапия
Средства ухода
Аксеcсуары
Пособия
Наша газета
Законы РФ
Контакты
Ссылки


Диета при диабете 2-го типа

Диета при диабете 2-го типа

Во всем мире огромное количество людей страдают от такого заболевания, как сахарный диабет. Оно очень осложняет жизнь, приводит к различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Для эффективного лечения сахарного диабета 2-го типа необходимо придерживаться особой диеты. Существуют определенные рекомендации, которым нужно четко следовать, чтобы не навредить своему здоровью.

Независимо от вашего веса, включите в свой рацион следующие продукты:

1. Фрукты. От фруктов при диабете отказываться не нужно, но прежде всего обратите внимание на гликемический индекс и размер фрукта, например бананы при диабете 2 типа нужно употреблять с осторожностью.

2. Растительные жиры. Они содержатся в маслах, орехах. Употребляйте эти продукты умеренно.

3. Клетчатка. Грубые волокна особенно необходимы диабетикам. Они содержатся в свежих овощах и фруктах, цельнозерновом хлебе.

4. Морепродукты и рыба. Эти продукты полезны для диабетиков, потому что в них содержится мало жиров и углеводов, но зато много витаминов и минералов.

Следует полностью избавиться от продуктов, которые содержат «вредные жиры»:

5. Колбасные изделия. Можно употреблять только нежирную колбасу, изготовленную из натурального мяса.

6. Соусы. Эти продукты содержат большое количество жира, зачастую в них также добавляют различные ароматизаторы и сахар.

7. Жирные виды мяса. Баранина и свинина не рекомендованы к употреблению. Но исключать полностью мясо не стоит, есть виды, содержащие небольшое количество жира, например, курица, говядина или конина.

8. Жирные молочные продукты. Диабетикам рекомендуется употреблять обезжиренное безлактозное молоко, нежирные творожки и йогурты. Исключите из своего рациона такие продукты, как сметана, сливки, жирные сорта сыра и т.д.

Следуйте общим правилам питания при диабете:

1. Питайтесь 5-6 раз в день, небольшими порциями, строго следите за тем, чтобы приемы пищи происходили в одно и то же время каждый день.

2. Строго контролируйте количество употребляемых жиров (до 30%) и углеводов (до 55%).

Пример меню при диабете 2-го типа на один день

Завтрак: гречневая каша, нежирный творог, чай.

Второй завтрак: грейпфрут.

Обед: суп из нежирной рыбы, отварная куриная грудка, кабачковая икра, черный хлеб, натуральный лимонад.

Полдник: фрукты, чай.

Ужин: пшенная молочная каша, овощной салат, черный хлеб, чай.

Второй ужин: кефир.

Используя разрешенные продукты питания, вы сможете составить огромное количество рецептов новых интересных блюд, которые разнообразят ваш рацион.


Источник: medvesti.com
15 Декабря 2015 г.


Предыдущие 3 новости

 

Следующие 3 новости

Последствия курения для организма человека
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015
Симптомы и лечение бронхита
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015
Почему болят пятки и как этого избежать
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015
 
Уход за новорожденным - что нужно знать
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015
Стригущий лишай: причины болезни
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015
Причины липомы и как ее устранить
Диета при диабете 2-го типа
15 дек 2015




Коментарии:

Как показала практика к сожалению, из-за большого объёма основной работы доктора отделения физически не в состоянии отслеживать и отвечать на вопросы. Было принято оставить старые вопросы на сайте «как есть». И добавить возможность комментирования – обсуждения страниц с помощью сети «Вконтакте».


Старые вопросы:



Рейтинг@Mail.ru Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2018 Посетить страницу Web-дизайнера этого сайта