Отделение реабилитации стомированных пациентов

Зеленые насаждения помогают заснуть пожилым мужчинам - Новости (Версия для печати)


Зеленые насаждения помогают заснуть пожилым мужчинам

Зеленые насаждения помогают заснуть пожилым мужчинам

Ученые из Университета Иллинойса и Медицинской школы Нью-Йоркского университета исследовали состояние микроклимат в жилищах 255 тысяч американцев. Оказалось, наличие зеленых насаждений и хорошая освещенность комнат улучшают качества сна у мужчин. Об этом сообщает Science World Report.

Некоторые добровольцы жаловались на плохой сон. В большинстве случаев их дома находились в зонах без зеленых насаждений. Особенно сильно природные факторы влияли на сон мужчин старше 65 лет. Зелень не только очищает воздух и задерживает пыль, но и сподвигает людей заниматься спортом. Это, в свою очередь, сказывается на физической активности и качестве сна.

В другом исследовании ученые из Университета Чикаго обследовали группу добровольцев и установили: зеленые насаждения помогают человеку ощущать себя моложе своего возраста. Парковые зоны вблизи жилых домов снижают риск психических отклонений и болезней сердечно-сосудистой системы.


Источник: medvesti.com
Фото: shutterstock.com/Getty Images
30 Августа 2015 г.


Отделение реабилитации стомированных пациентов (СтомаЦентр), Copyright © 2006 - 2020
Top.Mail.Ru